长期喝弱碱性水的好处与坏处有哪些 男幼师的好处和坏处有哪些呢视频讲座

长期喝弱碱性水的好处与坏处有哪些

长期喝弱碱水的好处主要有调节酸碱平衡、预防口臭，具体如下：

1、保健，经常喝弱碱水可以降低胆固醇，促进新陈代谢，调节人的酸碱平衡，有效的预防疾病。

2、用弱碱水漱口可以治疗牙周炎，清新口气，预防口臭。

长期喝碱性水的坏处包括：酸碱平衡失调、水及钠储留、形成结石，具体如下：

1、长期大量喝碱性水，可能会改善体内的微环境，导致患者出现酸碱平衡失调，对身体健康造成严重危害。

2、如果碱性水中含有丰富的碳酸氢钠，长期大量饮用，可能会导致水、钠储留，引起患者出现颜面水肿、下肢水肿等病情。

3、患者大量饮用碱性水以后，如果碱性水中含有丰富的碳酸钙，可能会引起钙与体内的酸性物质结合形成结石，导致患者出现泌尿系统结石、胆结石等器质性疾病。